Qquestion：
メラトニンは胃痛を助けることができますか？
Answer：
メラトニンは、胃の中で保護的役割を果たすようであり、松果体と同様に腸の細胞でも産生されます。
動物研究といくつかの予備的なヒト臨床試験では、胃潰瘍、逆流性食道炎（GERD）、および機能性消化不良の症状を軽減する際のメラトニンおよびメラトニンサプリメントの効果を評価しました。
 |
| メラトニンは胃痛に有効である可能性がある |
しかし 結果は混合されており、メラトニンがこれらの用途に有効であるかどうかを判断するためにはより良い研究が必要す。
メラトニン（GERDなどでは必要となる）の長期間にわたる毎日の使用の安全性は決定されていないことに注意してください。
実際、メラトニンは英国での日常使用は13週間までに制限されています。
はてなブックマークに追加して後で読む 